Attività fisica adattata alla piscina comunale

La piscina comunale di Pontassieve ha attivato i corsi di Attività Fisica Adattata (AFA) in acqua, il programma di attività fisica che ha lo scopo di modificare lo stile di vita della popolazione adulta e anziana per prevenire i danni legati alla sedentarietà, pensato per persone con artrosi, osteoporosi e altre patologie che traggono beneficio dal movimento fisico.

Questi corsi sono un'importante opportunità per migliorare la mobilità e il benessere generale attraverso esercizi in acqua, che permettono di ridurre il carico sulle articolazioni e favorire il miglioramento della postura e dei movimenti, nonché per prevenire o mitigare gli effetti di patologie pregresse.

I corsi si svolgeranno il mercoledì e il venerdì dalle ore 9,50 alle 10,40

Per maggiori dettagli o per iscriversi, è possibile:

• recarsi presso la reception dell’impianto di Pontassieve in via di Rosano
• telefonare al numero unico aziendale della  055 54 54 54, tasto 2, dal lunedì al venerdì dalle 07:45 alle 18:30, e il sabato e prefestivi dalle 07:45 alle 12:30.